VENTAJAS DE LA LACTANCIA MATERNA

En blog | el 08/10/2020

La Organización Mundial de la Salud(oms) recomienda la lactancia materna en exclusiva durante los primeros seis meses de vida y la introducción de alimentos de forma segura y complementaria a partir de esta edad y continuando con la lactancia hasta los 2 años o hasta que madre e hijo quieran

Existen múltiples ventajas de la lactancia materna:

 

Para el bebé:

 

• Es nutricionalmente superior a cualquier otra alternativa.
• Es el menos alergénico que los alimentos infantiles.
• Favorece un buen desarrollo mandibular y dental.
• Protege frente a enfermedades y se asocia a efectos beneficiosos en la etapa adulta como la diabetes dependiente de insulina, enfermedad de Crohn, colitis ulcerosa, linfoma, alergias y otras enfermedades del aparato digestivo.
• Se asocia a un mayor desarrollo cognitivo y mental.

 

 Para la madre:

 

• Refuerza los lazos afectivos madre-hijo y disminuye la depresión posparto.
• Favorece la recuperación posparto /debido a los niveles de oxitocina)
• Facilita la retracción de los músculos del útero.
• Mayor rapidez en la recuperación de peso debido al gasto calórico que supone amamantar.
• Mejora la remineralización ósea.
• Menor riesgo de cáncer de ovarios y de mama.